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martes, 15 de febrero de 2011

Sueño


FOTOFRONTERA









Es curioso como el suño nos hace recuperar, todo cuanto vamos perdiendo durante el dia, las fuerzas decaen, el cansancio hace que duelan todos los musculos, los parpados pesan como losas, el sopor se hace insoportable. Despues del descanso nos sentimos tan recuperados que nos parece a veces mentira, volver a estar tan recuperados, cuando la noche anterior parecias estar casi muerto. El sueño es casi casi mágico. Dormir es tan necesario como comer o beber. Si descuidamos el sueño descuidamos nuestra salud, muchos problemas psiquicos se deben a la falta de sueño. El sueño reparador es la mejor medicina que existe.